نايف ثلاث مرات

9 طرق ترفع مستوى رضاك على نفسك

9 طرق ترفع مستوى رضاك على نفسك
1- عزز لنفسك مااحد قادر يأثر عليك ويعطيك طاقة ايجابية الا انت
2- خل مجتمعك ايجابي حنا نتأثر بالناس اللي حولنا، اذا مجتمع ايجابي بتصير زيهم واذا كان سلبي برضوه بتصير زيهم
3- احتفل بإنجازاتك مهما كان حجم الانجاز صغير او كبير احتفل به
4- ساعد الناس الشيء اللي كان له الاثر الكبير برفع ثقتي ورضاي عن نفسي هي مساعدتي لغيري
5- خطط ونفذ ارسم خطة لأهدافك ونفذها، عشان تعرف وين تبي توصل
6- لاتقارن نفسك المقارنة تشغلك عن نفسك، لكل منا ظروفه وحياته الخاصة
7- اقرأ في قصص وتجارب الناس اللي سبقوك، السير الذاتية للناجحين بكل مجال
8- لنفسك عليك حق اهتم بصحتك بنومك بمزاجك
9- الرضا بالقضاء خيره وشره تذكر ان كل التفاصيل والامور اللي تمر عليك بيومك مكتوبة ومقدرة عليك

Scroll to Top