9 طرق ترفع مستوى رضاك على نفسك

محتوى المقالة

9 طرق ترفع مستوى رضاك على نفسك


1- عزز لنفسك مااحد قادر يأثر عليك ويعطيك طاقة ايجابية الا انت


2- خل مجتمعك ايجابي حنا نتأثر بالناس اللي حولنا، اذا مجتمع ايجابي بتصير زيهم واذا كان سلبي برضوه بتصير زيهم


3- احتفل بإنجازاتك مهما كان حجم الانجاز صغير او كبير احتفل به


4- ساعد الناس الشيء اللي كان له الاثر الكبير برفع ثقتي ورضاي عن نفسي هي مساعدتي لغيري


5- خطط ونفذ ارسم خطة لأهدافك ونفذها، عشان تعرف وين تبي توصل


6- لاتقارن نفسك المقارنة تشغلك عن نفسك، لكل منا ظروفه وحياته الخاصة

7- اقرأ في قصص وتجارب الناس اللي سبقوك، السير الذاتية للناجحين بكل مجال


8- لنفسك عليك حق اهتم بصحتك بنومك بمزاجك


9- الرضا بالقضاء خيره وشره تذكر ان كل التفاصيل والامور اللي تمر عليك بيومك مكتوبة ومقدرة عليك

اقرأ عن الإيجابية الزائفة

Scroll to Top